Az idegbecsípődés kezelése otthon is elvégezhető. Nagyon jót tesz a jeges-meleg váltott borogatás alkalmazása, de a finom masszázs, az izmok lazítása is enyhítheti a fájdalmat. Az idegbecsípődés kezelése régebben teljes ágynyugalmat jelentett, de ez a szemlélet már a múlté. A szakemberek a tünetek enyhítéséhez, a beteg állapotának javulásához egyértelműen támogatják a rendszeres mozgást, a sétát, a gyógytornát, elsősorban az erősítő és nyújtó gyakorlatok végzését. Amennyiben a betegség teljes mozgásképtelenséggel jár, aktív fájdalomcsillapításra van szükség. Az idegbecsípődés kezelése részletesen: Mozogjunkjobban.com
Az idegbecsípődés kezelése otthon
- Post author:sumer586
- Post published:2018. november 23. péntek
- Post category:Életmód, egészség