Mire jó a mate tea

Mire jó a mate tea? Argentínában, Paraguayban, Brazíliában ősidők óta része a mindennapoknak, az utóbbi évek kutatásai pedig igazolták, hogy nem véletlenül. Hatásai széleskörűek, tápanyagtartalma kiemelkedő, mind a vitaminok, mind az ásványi anyagok, aminosavak tekintetében. Az egyik legjobb forrása az antioxidánsoknak, a yerba mate többet tartalmaz belőlük, mint bármely más tea fajta. Rendszeres fogyasztása véd a szív- és érrendszeri betegségektől, szabályozza a koleszterinszintet, csökkenti a stroke kockázatát. Minimális mértékben tartalmaz koffeint, mégis hosszú órákra feltölt energiával.