Az életmenetének az egészséges irányba terelése ön számára mennyire fontos? Képzeljen el, hogy egy rövid átállási időszak után már egyáltalán nem gátolja a tradicionális mindennapokon, hiszen csupa örömmel fordítja a saját és esetleg családja megóvására. Nyilvánvalóan ehhez tenni kell és a megoldás, hogy sokat olvas az egészséges életmód kiindulási pontjairól és azokat leleményesen beépítgeti a sivár napi rutinba. Minden olyan viselkedési mintát, amiket már megszokott, de az egészségre kedvezőtlen hatást gyakorol azt természetesen megszüntetni ajánlott.
Életmódok hatása
- Post author:n.k.i
- Post published:2012. március 28. szerda
- Post category:Életmód, egészség