C-vitamin
C-vitamin az egyik legismertebb tápanyag és leggyakrabban használt étrendkiegészítő. Javítja az immunrendszer működését, ami alapvetően fontos az egészség és a jó közérzet megőrzéséhez. A megfázás elleni egyik leghatékonyabb vitamin a…
C-vitamin
A dohányzás nagyon súlyos egészségi problémákat okoz, a dohányosok átlagosan 10 évvel élnek kevesebbet, mint a nemdohányzók. Egy új tanulmány szerint a C vitamin bevitele képes megakadályozni az E-vitamin kiürülését…