A szervezetünk számára fontos a zöldség és gyümölcs bevitel, hiszen fontos ásványi anyagokat tartalmaznak. A vitaminok is idetartoznak. A vitaminok több működési funkcióhoz is szükségesek a szervezetünkben. Többféle feladatot is ellátnak. Ez által marad szép és egészséges a bőrünk, a körmünk, a hajunk. Ezektől nem érezzük magunkat fáradtnak és így tovább.
A vitaminok fontosak a szervezetnek.
- Post author:yatooa
- Post published:2013. június 18. kedd
- Post category:Életmód, egészség